很多家长会说：孩子也不听话，叛逆怎么说都没有用，批评了也没用，骂他打他都没用

?家长讲话一个字都听不进去

?

?其实这不能怪孩子，这是沟通的问题

?家长沟通的方式就错了

?

?很多家长不是在教育孩子，是在骂孩子，侮辱他，有时候家长是在发泄情绪，有时候家长没有搞清楚情况上来就批评

?这时候孩子怎么可能不逆反呢？怎么可能听进去呢？

?

?不要发泄情绪，陈述客观事实，有理有据的跟他沟通

?尊重他，不要侮辱他

?你慢慢的说还是能听进去的

?

?到底是骂他还是为他好？孩子能感受到的

?孩子如果真的感受到你这是为他好，你这是为他考虑，你指出他的不足，孩子能接受的

?孩子能听进去，能一点一点改变的

每个人都会从幼年成长成为独挡一面的成年人。

但是无论我们处在哪一个时期，「与父母交流」总是一件困扰着我们的难题。

“平时我也能和朋友同事谈笑风生，工作时我也能和客户据理力争。

大部分人都有上述的困扰，在外已功成名就，但面对父母时，又变成那个嘴巴笨拙、战战兢兢的孩子。

这可能是因为从小到大和父母沟通的过程中，我们已经形成了一种「习得性无助」。

01

习得性无助

心理学家将习得性无助定义为：在反复经历了不受自己掌控的负面刺激后，人们习得的一系列无助的感受、想法和行为。

小时候一直无法得到父母的理解，在很多年的时间里，我们已经坚信这是一种无法改变的事实。

所以在开口之前，就已经认定父母一定会反驳自己，不再尝试改变现状。

如果你满足以下四点，你和父母的沟通就已经陷入了一种习得性无助：

容易“翻旧账”：在沟通中，不断想起以前类似的痛苦场景，容易因此情绪激动、无法继续冷静沟通。

尽可能结束对话：一旦有矛盾的苗头就想迅速切断对话，直接打断或是表面迎合加快对话的结束。

想得到认可：始终希望父母可以认可自己的想法和情绪，按预期与自己沟通，如若不一致就会产生强烈的失望感并开始为自己抱有希望而自责。

习得性无助容易让人感到对结果无能为力，更加想要放弃去改善亲子之间的沟通问题

02

三大阻碍沟通的教养方式

亲子之间最好的沟通方式是共情。

而大部分亲子沟通障碍我们主要归因于以下三种错误的家庭教育模式：

1）

独裁式教育

这种教育模式很少给孩子表达自我需求的机会，要求孩子严格遵循父母给出的规矩、达到父母过高的预期。

孩子每次交流都会换回父母的说教&命令，久而久之便形成了「多说无用」「多说多错」的意识观念。

2）

失控教育

情绪失控的父母往往不能给孩子输出稳定的情绪价值，某些想法和决定也容易多变。

亲子之间能否沟通大多也取决于父母当下的情绪和心情。

孩子不清楚何种沟通方式会引起父母情绪的转变，索性避免沟通。

3）

指责型教育

指责埋怨型教育往往使家庭中形成“家庭相互指责黑三角”：

每个人都有可能有一个较为固定的指责对象，家庭问题往往在相互指责和埋怨中不了了之、不欢而散，问题最终并未真正解决。

03

沟通的正确打开方式

父母和孩子的沟通，是双向的。

如果父母在沟通中属于固执的一方，而你又期望能像正常家庭一样拥有良好的沟通体验，那么你可以尽可能发挥你的主动性。

a.自我觉醒

在开启和父母的对话前，我们需要做到自我觉醒，察觉独立，以“成年人对成年人”的方式与父母沟通。

如果仍然将自己摆在孩子的位置上，希望父母能特别照顾你，迁就你的情绪，他们就依然会以过去的模式对待你。

你需要反复用言语及行动向父母加深你是独立成年人的形象。在他们有过激反应时，可以暂停沟通，但在下一次沟通时继续坚定你的想法，而不是以情绪爆发的方式表达你的坚定。

b.目标导向

很多时候我们跟父母沟通都只是宣泄了情绪而忽略了沟通本身的目的。

你需要着重注意本次沟通的目标导向，注重谈话成果而不是改变父母的想法。

不要把注意力放在试图改善和父母的关系上，否则你可能会失望、变得情绪化，而没有实现自己想要的结果。

c.注重自我关怀

无助感的形成是一个漫长的过程，因此走出无助感也必然需要时间。

体验逐渐增长的自我力量并慢慢累积，直到摆脱这种无助感。

我们需要给父母一个重新认识你的机会。

让他们认识到真正的你是谁，甚至，真正的他们是谁。未来的一切可能，都会从这个“真实”开始出发。

如果你想要：

从自己与原生家庭的角度进行探索；

认识原生家庭如何影响自己；

处理原生家庭的关系；

获得更好的自我理解、自我接纳；

改变家庭带来的弱点；

逐渐成为一个独立的人；

....

可以为自己寻找一段温暖安全的关系，遇见属于你的心理咨询师。

家长与孩子应该怎样沟通?

现代社会要求人们具备良好的人际沟通能力，教师作为联系幼儿园、家庭和社会的桥梁和纽带，更需要掌握沟通的艺术。良好的沟通不仅能帮助家长全面准确地了解孩子在园的生活学习情况，让家长真正准确地了解教师的工作，接纳教师提供的正确教育方法，更能通过联络，增进教师和家长之间的感情，建立相互平等、相互信任、相互支持的良好的合作伙伴关系。家园形成合力，孩子的教育自然会取得事半功倍的效果。

如何让沟通渠道更为通畅、有效，笔者认为：

一、教师要理解家长，用心建立家园交流的基础

家长都很爱自己的孩子，对孩子的未来充满了憧憬，相信他的孩子会越来越能干。孩子成长过程中的一丁点儿进步，都会被爱心倍加的家长无限放大，家长的期望在起着美化孩子的作用。家长与他人交流的一个永恒话题就是孩子，而且很爱把孩子的优点、可爱之处向他人炫耀。

可见，孩子的优点才是老师与家长交流的基础。教师要善于建立这个交流基础，要像家长那样从内心深处相信他的孩子会越来越能干。与家长交流的时候把孩子的优点放大了说，缺点要少说，委婉地说，同时还要表明相信孩子一定会改掉缺点的。这样家长才容易接纳教师的建议或意见。

二、要依据不同群体的孩子家长，有针对性地多进行沟通

家长工作难度与孩子发展成正相关。孩子发展全面、进步快、能力强，家长满意程度高，家长工作自然好做；反之，难矣。

第一类是孩子聪明好学、又懂事，这类孩子家长一般都有较好的个人素养、知书达理、以身作则，其孩子易于教育，孩子进步自然快，家长满意度就高，这类孩子的家长工作可以说是不费吹灰之力；第二类孩子是聪明淘气，学习上不费劲，一学就会，也很可爱，但不太守纪律，经常犯错误，常被叫到老师跟前挨批，但孩子可以感觉到老师不烦他，所以对老师很亲近，这类孩子的家长工作也比较好做；第三类孩子淘气、好动，对学习不感兴趣，经常扰乱正常秩序，易引起教师反感，老师不喜欢他，他更是故意与老师作对，从而形成恶性循环。孩子不喜欢老师，自然家长也不会喜欢老师，家长工作当然不易见效；第四类是默默无闻的孩子，这类孩子有的不怎么聪明，但从来不惹事生非，不给教师找麻烦、来和没来一个样，没给老师留下什么深刻印象。经常容易被教师所忽视，孩子遭受冷遇，家长工作也就可想而知。

三、在与家长沟通过程中，要有一定的方法和策略

一个家长对一个教师的信任或不信任很多时候只来自一两次谈话和交往。因此，教师在与家长沟通的过程中，一定要讲究沟通的方法和策略：

1.根据家长需求，找准沟通的切入点。

2.要“多报喜、巧报忧”。在与家长的交流中，教师要能生动地描述出其孩子在幼儿园其一环节的可爱表现，家长会从你的言谈中自然感受到你对他孩子的关爱、对他的孩子特别重视，并留下了教师工作细致、认真负责的好印象。这样从情感上双方就很容易沟通。而面对孩子的缺点，一次只说一个方面，只解决一个问题，而不要把孩子所有的缺点错误都罗列一遍。也不要指责因孩子的问题，给教师教学工作、管理工作带来多少麻烦，而是要强调孩子的缺点对他自身未来的发展有什么负面影响，让家长感觉到教师的目的是为了孩子。

3.要善于倾听家长的意见。教师谦虚诚恳、专心倾听家长的意见，会让家长感到自己很受重视。即使是一个牢骚满腹、怨气冲天，甚至最不容易对付的家长，在一个最具有耐心具有同情心的善于倾听的教师面前，也常会被“软化”得通情达理。

4.要尊重家长，多提建设性的意见，不要居高临下。在处理孩子的问题上，教师自己都做了哪些工作，取得了什么成效？要先和家长交流，然后再提出需要家长从哪方面配合。要注意征求家长的意见：“您是怎么想的，如果我们采用……方法做他的工作，您看行不行啊？”……要多提建设性意见，不要使用“你应该”或“你必须”等命令性的字眼，而应该说“我认为”或“你认为怎样”这些婉转、协商性的词语，这样家长才容易接受也乐意接受我们的建议或意见。

5.幼儿在园出现状况要及早主动与家长沟通。孩子在园难免会出现这样或那样的意外事故；还有个别孩子在一段时期内多次出现小问题，如尿裤子、玩水打湿衣袖、被其他小朋友欺负等，如果教师不及时主动地与家长沟通，让家长自己胡乱揣摩，很可能会因家长的误会导致教师所做的成绩被这一点点小问题所淹没；教师自己在工作中有过失导致幼儿受伤害，是要主动承担责任的；如教师没有过失，也应主动与家长沟通，从多种角度去思考分析，帮助孩子或家长解决问题。例如：中班的霖霖是个聪明的孩子，上课爱学习，发言也比较积极，从不惹事生非，受欺负也从不主动向老师或家长告状，是老师们认为特别乖巧的孩子。一日，霖霖被浩浩（老师认为浩浩“可淘了、经常惹事儿”，而且这个孩子的床铺与霖霖床对床)挖破了脸，第二天脸上还留有三道长长的血痕，当然都是表皮伤，脸上还有些零星的伤痕。晚上孩子离园时，教师只给来接霖霖的亲威解释了一下。其母亲并不太知晓，于是很是生气。第二天找到老师说：以前小孩也被挖伤过几次，但都比较轻，也就算了。但这次挖得这么严重，老师你得给我们一个说法。

可见，一旦孩子在园反复出现状况，家长就会对幼儿园的信任产生动摇。

为此家长告到了园长这里。园长经了解，该班教师只针对当日这件事对家长做了一些解释工作。如果孩子只出现过偶尔一次小状况，家长一般是不会找幼儿园什么麻烦。但孩子连继出现几次小事故，家长就会很在意。这时教师只做一般的解释工作是行不通的。应本着为孩子的以后着想，从根本上帮助家长解决问题。园长与班里教师共同探讨，研究了以下方案：

二是培养霖霖开朗活泼的性格，在遇到问题时敢说、敢维护自己的权益，不要默默承受；自己解决不了时，要学会寻求教师或同伴的帮助，学会交往。

教师就方案同家长做了进一步的交流，家长才表示满意。

从这件事，我们也可以发现，特别乖的孩子最容易被教师所忽视，这要引起教师的注意才是。

一、身教重于言教

家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。

二、要注意亲子教育

三、营造一种良好的知识环境

孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会等等尽量少在家中接待。还有，就是要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，父母不要经常打架、吵闹，影响了孩子的心理发展。

四、无条件信任孩子

父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。

六、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机。

最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。赏识才能成功，抱怨导致失败。

与家长的沟通问题

像你在这个时候家里生气是难免的！但是你要明白，父母对儿女的爱和期盼差不多都是一样的！或许他们有时会偏爱第一个孩子，那是因为，他们当时初为人父母，对第一个孩子倾注了太多的心血！

但是你不要有这种想法：不上学就叫做一事无成，现在的社会不是缺乏多高深的知识，人才有的是！学的在好也只是给别人打工，现在靠的是能力，三百六十行，行行出状元，你现在要有一技之长，积累经验，时机成熟时个人创业，莫畏艰难，吃得苦中苦方为人上人！不问你现状如何，人一定要树立自己的目标，这样你就不会茫然，我就看准了这件事撒开腿就往那跑！当你成功了他们就会明白不是我一事无成，是我的人生路要换一种走法！我也跟你差不多高中毕业我妹妹还考上了重点

在家里呆了1年多不知道干什么去

父母虽然没说我什么我也满难受的

现在我在宁波学了一个专业学了点电脑的

然后在外面打工

现在生活充实一点

在家里呆了着始终不是办法出去闯一下好了多见见世面