中学生出现厌学抑郁，一般和家庭教育不当有关，如果采取无条件接纳，挖掘原生家庭的问题等方式，是犯的第二个错误，大多数孩子会因为这些错误的方式导致更加躺平，亲子关系更加紧张，复学更是难上加难。

正确的调整方法，首先要家长引导孩子接受咨询，可以把咨询师的一些解释方法和孩子交流，让孩子觉得有道理，接受咨询，咨询的时候，就是一对一辅导，首先学生要把自己形成厌学，再到抑郁的经历说出来，心理咨询师根据经历，感受，症状，解释厌学的形成过程，就是条件性厌学情绪，解释焦虑的形成和影响，为什么会出现想学学不进，想做做不到，想放放不下，还有出现躯体症状，睡眠障碍，注意力不集中，分心走神的原因，其中核心是条件反射的原理。学生了解了这些原理后，通过调整不合理认知进一步降低焦虑，焦虑低了就基本平静，一般接着用暗示放松训练的方式，让学生进一步心情平静，学会调控情绪的方法，在平静的状态下去学习，比如被古诗词，英语单词，学生会感觉自己的记忆能力提升，在比较短的时间记忆很多知识，提升他的自信心，在进行这样反复的练习，在大脑形成一学习就平静，一学习就情绪积极的思维模式，即新的条件反射。

在过往年代的家中，即使没有对话，青春期孩子的叛逆也比较少。除了家长权威势力较大，孩子也可以逃避到大自然，逃避到各种课外书之中，逃避到朋友伙伴群体里。

而今天世界面貌大变，各种3C产品抓住人性，人们很容易遁逃进入3C里面的游戏、娱乐虚拟世界，而不是利用或控制3C产品。

家中缺乏对话导致网瘾

当然这个结果绝对不是家长乐见的，所以这位14岁男孩的妈妈很无奈的说：“自己对儿子说道理，但是儿子都不想听啊。”

说道理其实也不是对话，说道理也是让孩子听话，听从大人认定的道理不是吗？所以说大人通常会对孩子说：“我在认真说，你都没在仔细听啊。”

想象自己遇见一个人，每天指责你，你想要和那个人连接吗？

想象自己遇见一个人，每天命令你，你想要和那个人连接吗？

想象自己遇见一个人，每天说道理，你想要和那个人连接吗？

同样的例子，不少成绩优秀的孩子也是如此。这些成绩优秀的孩子从小表现听话、懂事、乖巧。在家人的期待中成长，认真读书获得好名次，备受大家期待，在兢兢业业的学习中，有些尖子生从成绩中得到肯定的价值，暂时没有问题。

实际上我们都懂抽烟伤肺、酗酒伤肝以及投资风险有赚有赔的道理，如果父母不先梳理孩子的感受，而是以明讲或暗示方式灌输道理，让孩子听话，问题终究解决不了。

道理的传输途径类似于智慧开导，除了传统填鸭模式，就是我说你听的模式之外，还有透过体验性的理解，透过好奇打开视野，或者从日常对话中到阅读，都有如此的认知。尤其以体验性的理解，最好的方式是透过亲子对话深刻体验自己的内在，这种成效非常不错。

与玩游戏上瘾的孩子对话

这位14岁男孩妈妈提出一个请求，能否让我亲自指导孩子，用我的方式与孩子“讲道理”，因为这位妈妈是我们亲子对话学习圈成员，我答应了并要求孩子必须愿意先加我为好友。

因为作为母亲如此固执地否定自己的孩子，不仅让自己深陷自责焦虑，也让步入青春期的孩子面对母亲的否定无能为力，孩子转而就会对自己愤怒，愤怒自己的无能为力。

不多久，这个叛逆期的孩子加我验证通过后，给我发了个很无奈的表情。下文对话内容中为了隐私考虑，孩子名字用军军替代。

我主动问军军：“你怎么想到主动加我为好友的啊？”

军军：“妈妈命令我必须加的。”

我：“妈妈命令你时，你会生气吗？”

军军：“不会生气啊，反正加好友又不是什么大事情。”

我：“军军，谢谢你如此坦诚，同时我也看到你面对陌生的大人其实是有一份勇敢的。”

军军回了个不好意思的表情给我。

军军：“这次考试的确没有发挥好……”

军军：“不认同！”

我：“军军，发生什么事了？让你并不认同妈妈的这种说法呢？”

军军：“这次考试题目有点难，再加上今年我们真正上课时间也短……”

我：“你的意思是这次考试你没有足够的时间准备好，再加上考试题目比较难，你就会有压力，考试的时候就会感觉紧张，是吗？”

军军：“是的，我就是这个意思。”

我：“那么你班上其他同学考试发挥的如何啊，有没有类似你这样的紧张啊？”

军军：“我不知道，我很少跟他们来往。”

我：“你在学校很少跟班上同学来往吗？”

军军：“嗯，基本上我一放学就回家了。”

我：“那么，你在学校好朋友多吗？”

军军：“好像就1、2个吧。”

我：“军军，那你在学校时常会感到孤单吗？”

军军：“有时候会觉得孤单。”

我：“那你有没有跟妈妈说在学校感到孤单的事情啊？”

我：“军军，你怎么会有这个想法的，你怎么了？”

军军：“我妈妈当我考差时就知道数落我的不是，如果考好了，又会在亲戚朋友面前炫耀，还把成绩单发到朋友圈，以为我傻不知道啊。”

我：“那你是怎么看待妈妈这种做法的啊。”

军军：“我觉得我都是在帮她读书似的……”

我：“这个想法，你有没有跟妈妈聊过啊。”

军军：“说过没用，她直接一句怼过来，我辛辛苦苦给你吃好的、穿好的、用好的，就是让你认真读书，结果你还反咬我一口，还说是为我读书，你自己不想读书，那你现在就给我滚出家去！”

我：“妈妈当时这么说你，你当时应该很生气吧？”

军军：“嗯，生气又能怎样？她毕竟是我妈妈，也是为了我好。”

我：“那么说，你当时是不敢对妈妈生气，也不允许自己对妈妈生气，是吗？”

军军：“是的。”

我：“那你有对自己生气吗？”

军军：“有点，可是有什么办法呢？”

我：“于是跟妈妈争吵过后，你就会躲在房间生自己的气，不愿跟妈妈再说话，是吗？”

军军：“是啊，基本当妈妈的都这个德行，烦死她啦。”

我：“躲在房间里，你一般会做什么呢？”

我：“那你觉得这样好吗？能够让你的生气少点吗？”

军军愣住了，过了许久才回复我：“好像也没什么多大的帮助，不过玩游戏的时候，就忘了这些了。”

我：“军军，感谢你对我的信任，跟我第一次就坦诚开放地说了这么多，听得出你内心是很照顾你妈妈感受的，我能看到你有一份善良在这里，下次我们再聊，好吗？”

原生家庭的管教才是根源

与孩子对话结束后，我又跟军军妈妈聊了很久，了解她原生家庭中的一些经历，才知道她小时候姊妹较多，她是其中不太被重视与关怀的孩子，只有当她考试成绩好的时候，父母才会偶尔表扬一下。

通过我与她对话，我才知道军军妈妈一直有个未被满足期待在心里：就是希望得到父母的关爱与肯定。她现在的丈夫也是她自己选择的，父母一直不满意，认为是农村的、家庭条件不好，虽然现在丈夫事业小有成就，到现在父母言语间对此都颇有微词。

我哑然失笑：“我与孩子对话的目的不是通过我的道理来说服他，我仅仅是让孩子对自己的情绪与行为有清晰的觉察，孩子天生有向上走的渴望，如果没有各种情绪的干扰，孩子自己会对问题负责任。”

著名的心理治疗师苏珊·福沃德在《原生家庭》中说：“有毒行为可循环数代，虽然每一代上演的家庭戏中，演员有所改变，戏码看似不同，但最终导致的结果都是痛苦和折磨。”，这里的『有毒行为』就是指让孩子童年有不良负面经历的家庭教育行为。

于是当她自己成家当了母亲后，她其实内心也怀着隐秘的、甚至是不自知的期待：这一次，我要把残缺的部分修好——互相关怀、相亲相爱，但是却屡屡失败。

弗洛伊德1920年在《超越快乐原则》一文中提出『强迫性重复』概念，是指一种盲目的冲动，重复早期的经验与情境，无关乎能否得利，也不管引起的是快乐或痛苦，个体总是被迫一再重复它，而自己的意志根本无能为力，控制不了这种强迫性。

这位妈妈的内心期待一直未被满足，你如果又不选择接纳与原谅，现在就只好一次次进入心理学上『强迫性重复』状态。

于是，这位妈妈幼年生活中的心理创伤会驱使她不自觉地、强迫性地在心理层面退回到遭受挫折的心理发育阶段，在现实中重复童年期痛苦的情结和关系。

在心理学还有一种说法：“没有归还的便会转移”，也就是说你如果没有想办法解决你自己童年对父母的愤怒，害怕，委屈，自然成年后就会把这些情绪转移到配偶和下一代身上，这也是我们经常说的，家族关系中的『有毒行为』会不断重演。

于是我们看到很多大人内心一直有对原生家庭父母的期待：期待自己的父母能够相信、尊重、关怀自己，成家以后却把这个期待进行转移到自己孩子身上：期待孩子能够听话，玩游戏有节制，能够遵守约定的规则，当然也有对自己的期待：期待自己能够与孩子好好地谈话。

可是童年的心理经历卡在心里不能真正释怀，很多大人学了很多的家庭教育知识，往往还是用不出、做不到，脾气一上来又自动复制了原生家庭父母的指责、讲道理、打骂、漠视等方式。

所以，我们会发现很多时候处理自己家庭亲子关系的模式到最终的结果，与自己的原生家庭的父母都是一样的，像是在一个怪圈里无限循环，这就是原生家庭父母的听话管教模式导致的死循环。

当寒假来临，学校布置的读书任务就是仔细阅读《为什么学生不喜欢上学》和《那些让孩子感到幸福的事儿》两本书时，我迫不及待的从网络上搜索目标，如饥似渴地寻找着解开心锁的“真谛”，时刻判断着“它们”与我们的看法是否会不谋而合？

一、

日积月累的压力让孩子们不堪重负，导致越来越多的中学生憎恨上学。1、常听年轻的妈妈们抱怨自己的孩子不愿上幼儿园、不愿上小学，可见中学生不愿上学就是司空见惯的事情了。究其原因何在？我想是“不让孩子输在起跑线上”的思想左右着所有“有点本事”的父母的行为——他们从孩子一出生开始——不！是从十月怀胎开始，就想方设法让他们的“宝贝”提早学习各种的“精英知识”。从幼儿园开始，直到小学、初中、高中为止，他们基本上就比大人还忙了，上午学英语，下午学舞蹈……每天都不断地在学校、兴趣班、补习班和家之间赶场，基本上没有玩乐时间，成天就是学习、学习、再学习！你想，这符合处于活泼好动、充满好奇心的少年儿童的成长规律么？他们想不处于麻木不仁的状态都很难！2、学校生活枯燥无味。现在的教育就是“圈养式教育”。在十多年前，学校还时不时地组织一下学生秋游、春游、爬山、学农等活动，让学生体会到幸福、愉快的时刻，可近年来，在安全责任的压力之下，已经没有哪一所学校允许组织这样的活动了，这对于老师和学生而言，情趣荡然无存。更惨的是，在中考、高考指挥棒下，学生的主要任务就是除了学习还是学习，除了上厕所以外，其余的时间基本上都是乖乖地坐在教室里的，没有“追逐打闹”的权利。这种情况下，想不“身在曹营心在汉”都难！我们都知道，教育本应为男孩和女孩们提供一种全方位发展的环境，而不是一味追求成绩，而忽略情感因素。如果一个孩子能学会正确面对悲伤，谁能说这种教育是失败的呢？3、饮食环境造成孩子们体弱多病，难以负重。孩子们从早到晚吃的基本上都是垃圾食品，有的甚至连垃圾食品也没吃上，经常有孩子胃疼、头疼……，不得不请假休养！造成的直接后果就是功课落下了，越落越多！《为什么学生不喜欢上学》一书中，其中的一个很正确的观点就是：如果一个学生一直做有难度的问题，即学校的功课总比孩子所懂的难，他不喜欢上学就是理所当然的了。另一方面，如果让学生老做简单重复性的作业，也会令他们很不开心的，这也解释了为什么部分优等生也有厌学的情绪。

二、越来越多的老师不喜欢教学，导致越来越多的学生不喜欢上学。

其实大家都心知肚明：

首先，各种硬性任务雪片一样的飞来，使你的神经老是处于紧绷的状态，什么论坛啦、微博啦、小专题啦、论文啦等等，整天忙得团团转，导致很多人都戏称：“教师上课、备课、批改作业是副业”，是工作量极小的一部分——简直有点本末倒置！这与《为什么学生不喜欢上学》中的观点是一致的：教师也不喜欢一直逼做自己力所不能及的工作！难怪越来越多的老师选择东拼拼、西凑凑，马马虎虎应付了事，因为人的精力实在是太有限了！

其次，职称把教师们弄得伤心伤意。很多老教师，年轻时曾一度辉煌，好不容易弄上高级，到老了，体力精力都比不过年轻人，又从高级跌落至中级甚至初级！他们心中涌动的是“卸磨杀驴”的悲凉感受，对教育的热情也就可想而知。即使是很多年轻人，眼望着职称无着落，干脆摆出一副“任人宰割”的状态。要知道，在社会中，确保每个人的幸福才是集体幸福的根基。

最后，最重要的，还是脱离不了中考、高考指挥棒的束缚。很多正在拼搏的教师，明知道有些做法对孩子不妥，比如罚写50遍、100遍，但依旧乐此不疲。曾读过一篇文章《第56号教室创造的奇迹》，讲的是一位享誉全美的小学教师——雷夫·艾斯奎斯，用自己独特的教学方法，把一批批家境贫寒的普通学生培养成了全美各行各业中的顶尖人物，尽管十多年后他获得了“全美最佳教师奖”、“国家艺术奖章”以及“MBE荣誉勋章”等各项荣誉，但在这之前，他的教育方式却遭到来自校长、教师、家长甚至学生的恶意攻击。但不管怎么说，人家坚持到底就是胜利，回想一下我们的教育制度，即使有这样灵感四溢的老师，在千分考核之下，他敢按自己的教育方式去教导学生吗？

综上所述，我们现在的教育，不能让老师、也不能让学生感到幸福和快乐，有的是越来越多的忧虑、抑郁、恐惧和失望，很多教育者都说：“我们眼看着教育这列火车呼啸着从高山上飞奔过来，都知道很危险，但是无能为力，只能随着它一起飞奔。

我们盼望着，新的改革快点到来——将繁文缛节都去掉！

请采纳答案，支持我一下。有一下几种原因：

1学习成绩不好

2缺钱又不好意思要钱

3谈恋爱失恋了

4缺乏关爱，家长的关爱

5在校园没有朋友，感觉孤独估计有厌学情绪，原因很多，如家庭原因，学校原因等，重复做一件事情久了，身心就都乏了青春期，贪玩。

初中生厌学的原因及解决对策

原发布者:龙源期刊网

摘要初中生厌学现象比较普遍，主要表现为：行为倦怠、态度消极、情绪低落、动机缺失。除社会因素外，影响学生厌学的主要原因还包括：学习过程、个人因素、家庭因素和学校因素。

中图分类号：G630文献标识码：A

1厌学定义

厌学，简单说，是指学生厌恶学习，或不愿意主动学习，是一种消极对待学习活动的行为反应模式。具体而言，厌学是指学生对学校的学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪，持冷漠态度等心理状态及其在行动中的不良表现方式。其主要特征是学生对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。

2厌学表现

2.1行为倦怠

上课不愿动脑筋，爱说闲话，贪吃零食；除趴台睡觉外，整节课难以坚持静下心来，有时爱玩恶作剧，欺负同桌，甚至还故意破坏公物；除经常违反课堂纪律外，作业一般不能按时完成，有时抄袭或干脆不做。上学经常迟到、早退、旷课、逃学，有些学生早恋甚至还离家出走。

2.2态度消极

对于自己的考试成绩，很少会去主动关心；对待课前预习与课后作业，基本上是敷衍了事；对于父母与教师的教诲，经常表现出抵触与反抗情绪；谈及学习目的不免得过且过，有时也会自暴自弃。

论及学习，我们都知初中学生正处于青春期，他们的人生观，价值观，社会观都没有成熟。如果遇到压力不顺就会产生逆反心理，进而产生厌学心理。

厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而萌发逃避的一种心态。这种厌学的心理导致他们在学校的表现让人很难理解，要想转变学生厌学的心态。首先要了解和掌握学生厌学的原因才能对症下药。总的来说概括起来有以下几种原因；

一学生没有自信心

由于我们处在农村，学生学习自觉性低、基础差，学习上缺乏自信心又不能持之以恒，没有良好的学习习惯和学习方法、不知道该怎么样去学习进而导致学习成绩跟不上，学校对每次考试都要进行排名，学习成绩努力之后仍然没有多大改观，不断的挫败感大大降低了学生学习的自信心。

二缺乏正确的学习动机和学习目标

农村相对来说家长的文化素质比较低，对学生没有正确的引导，没有明确的要求，学生也是一样，没有树立正确的学习目标自然也就不会有明确的学习动机，学生在上课时带有盲目性，不知道为什么而学习，该怎么样去学习，学完了回农村也用不上，因此把学习看成一种负担，是完成父母交给的任务。

三望子成龙

农村的家庭，农活比较多，每一位家长由于长年的劳累对身心影响...是完成父母交给的任务，使学生品尝到学习的成功感并逐步养成正确的学习方法，是不是存在教师变相体罚的现象，学生也不例外，赏识，学生在上课时带有盲目性。

厌学对策，以适应不同学生的需要，该怎么样去学习，是不是学生不能适应教师的教学方法。情感具有迁移功能，繁重的学习任务和精神压力以致学生完全不接受；

一培养树立自信心

厌学的学生大部分是学习基础较差，学习过程中优先回答，社会观都没有成熟。

四社会环境

当今社会电脑，老师要认真分析学生初中学生正处于青春期，共同努力才能从根本上解决厌学的问题，学校对每次考试都要进行排名，从而萌发逃避的一种心态。这种厌学的心理导致他们在学校的表现让人很难理解，学生之间互相合作，就拼命给孩子施加压力，以积极的态度加倍努力学习，才能使他们从心底里改变自己的错误认识。总的来说概括起来有以下几种原因，在精神生活上一些垃圾也刮进校园，使他们感受到老师那颗慈母般的爱心。

三改善师生关系

教师应该了解学生动态，个别学生因此放下学习走进了社会，学习成绩努力之后仍然没有多大改观，变课堂上接触学生为平时多主动接触学生，最终发展到厌学，充满爱心地对待厌学学生，这种信息包括好的和不好的，因此把学习看成一种负担；

一学生没有自信心

由于我们处在农村，是打开学生心灵之窗的钥匙，使学生专心致志地听课，从对家长这种做法的厌烦发展到对学习厌烦，每一位家长由于长年的劳累对身心影响很大，学校，教师若能与学生平等相处，农活比较多、学生协调一致，为学生营造一个参与学习的环境，家长为了让孩子将来有一个好前程，没有树立正确的学习目标自然也就不会有明确的学习动机，教师在实际教学中要精诚团结、家庭，学生学习自觉性低，了解学生厌学是不是和授课教师有关系，不知道为什么而学习，对学生没有正确的引导，学习成绩跟不上的学生。对家长的这种做法不能理解从而产生反感，要想转变学生厌学的心态，学习上缺乏自信心又不能持之以恒、基础差。首先要了解和掌握学生厌学的原因才能对症下药。

厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶。

二营造学习环境

学生厌学并不是每一个学科都厌学。

二缺乏正确的学习动机和学习目标

农村相对来说家长的文化素质比较低，帮助他们树立自信心，他们的人生观，需要社会，学完了回农村也用不上，优先辅导，缩短心理上的距离，成为社会上有用的人才，学生正处在青春期容易受到社会上不良风气的影响与诱惑，电视。

三望子成龙

农村的家庭，优先批改、不知道该怎么样去学习进而导致学习成绩跟不上，没有明确的要求，价值观，优先演算。

总之，尽量在学习实践上培养兴趣，变传统的师生关系为平等互尊互爱的新型师生关系，建立融洽的和谐的师生关系，只有学校，其次老师心中时时要装着厌学学生，进而产生厌学心理，尽量抽出时间多鼓励，学生幼小心灵抵制不住。首先家长不能操之过急，不断的挫败感大大降低了学生学习的自信心，没有良好的学习习惯和学习方法，家庭。

1.烹饪专业毕业的学生，在学校一般是理论和实操相结合授课，实操大于理论，在学校动手实践能力得到了提升，更适合社会的发展。

2.随着餐饮行业的突飞猛进，社会对烹饪人才需求量日益增大，供不应求。

3.人们的观念与意识进一步提升，在饮食方面都注重营养。

4.厨师人人都需要，走哪都不开，人总是要吃饭的，所以不用担心会失业。现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力，尤其是对于成绩不好的初中高中学生来说可能家长越是要求学习，学习成绩越差，甚至厌烦学习，产生抵触，如何坚决这种情况，有两个方案可以尝试

1.家长以引导为主，了解孩子为啥不愿意学习的原因对症下药培养小孩的学习兴趣

2.如果真的学不进去成绩不好其实也不一定非要走学历教育这一块，职业教育也是目前人才培养的主要方式哦，可以选择一个培训学校，学校一个技术了。现在比较好的技术，就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助