孩子上课说话，教你1招解决

我家浩嘉1-3年级在课堂上说话家常便饭，每天点名批评1个人，肯定有他，被老师叫到学校也成了我的噩梦。四年级开始给孩子用了1招，轻松搞定说话问题。

方法如下：

简单的方法获得大改变，不妨你也试试看。

撒腿跑的情景我是能想象的，因为我当年带Eric上第一节钢琴试听课，也出现了一样的情况。当时Eric也是屁股碰到琴凳就跑走了，整节课东扭西歪，所以当这个试听课结束后，我也觉得他肯定是讨厌死了钢琴，一定不会再碰钢琴了。

但后来，我却发现并非如此，孩子有一定的概率是因为还不习惯这样子的上课模式，当孩子找到了自己的节奏后，竟然比我想象中还欢喜。所以我家有了两个琴童，哥哥是一碰到琴就喜欢，弟弟是第一次碰琴溜得比谁都快。

但弟弟在找到自己的节奏后，我却发现他性格品质里有很多优势是合适弹钢琴的，比如他记谱子速度很快，认谱能力也很强，弹琴的神色自带气场等等，有时候哥哥也会笑弟弟，“如果当年你因为一节试听课就放弃了钢琴，那可能你就不知道自己有那么多可能性了”。

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心流状态是一个心理学概念，在1970年代，匈牙利心理学家米哈里·契克森米哈赖发现，艺术家在创作的时候心理状态是非常奇妙的，他们可以忘记时间，甚至忽略了食物、水和睡眠。

通过他的研究，他发现科学家也有类似的经历，还有运动员和作家，他们在专注训练和写作的时候，都同样出现高度专注的状态和完全参与的表现，这种情况，米哈里称之为“创作的最佳体验”。

人一旦进入心流状态，就会激发大脑潜在的能量，你的专注力、效率、创意都会在短时间内高度提高，很多科学家的创意和研究成果的诞生，都发生在心流状态，这便是米哈里的心理研究。

在这个研究基础上，他开始思考是哪些因素决定了心流状态的产生，一个人是如何进入到这个状态，心流状态又会帮助他/她达到怎么样的效果，这便有了后面很著名的心流状态的工作模型诞生。▼

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还是听起来有些陌生对吧？我们来打个比方吧，聊聊玩游戏。

我也经常会收到这类询问，就是：“为什么孩子一玩游戏就精神，遇到学习就犯困？”

这个问题，其实“心流状态”也是可以完全解释的。

玩游戏的时候你总会感觉时间过得特别快，觉得注意力非常集中，别人喊你话可能都听不见。实际上，当你集中精神做一件事情，甚至意识不到时间的流逝时，就已经进入到“心流状态”了。

既然心流状态那么重要，但是它如果发生在玩游戏的过程那不是本末倒置吗？是的，当心流理论被研究出来后，游戏领域也是很早就应用了这个理论来改善自身的文化构成，并且取得了很好的效果。

心流状态的要素，它其实也是这几个关键要点：

1. 任务的内在价值是你也认可的。比如如果Eric不认同学钢琴有价值，他没有从爸妈这边，自己的哥哥这边感受到钢琴的意义，他其实也不会投入其中。没有认可的基础，就没有行动的欲望。

2. 你需要有明确的目标和进步感。知道目标是什么，如何一步一步实现目标，这个机制可以增强信心，并且让人更能集中状态。

4. 挑战必须跟能力水平相匹配。这需要对任务的难度有一个清晰的规划和判断。如果任务太简单，人就会感到无聊，如果任务太难，就会感到焦虑。

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养育孩子的过程中，孩子会尝试很多兴趣爱好，也会探索很多不同的挑战，但如果我们能够知道这个理论和核心要素，并且用在孩子的学习状态，也会让你有事半功倍的效果。

举个特别简单地完成作业的例子，如何帮助孩子高效完成作业？或者如何让孩子有计划地准备比赛和活动？其实利用好心流理论，就是要在平时跟孩子达成这样子的沟通：

1. 知道它的内在价值。为什么要完成作业，为什么要学习，不同学科对自己的帮助是什么，这些是孩子一直都需要理解的议题，孩子理解的越通透，他们的内在动力就越强烈。

2. 提前明确学习目标。无论是一个星期还是一个晚上，立一个明确的目的。今晚要做什么作业，花点时间跟孩子先沟通明细很重要，要准备怎么样的比赛，也需要一个明确的具体目标。像我家哥哥备考FCE，我们就提前说好了，考试的科目，听力、阅读、作文、口语是如何个计划。很多备考都不是把孩子给一个辅导班就是解决方案，辅导班只是一个辅助工具，关键是孩子要内化成自己的学习目标，如果一个孩子，哪怕不参加辅导班，也有自己的清晰备考计划，那才是内化的学习状态。

3. 将不同难度的题目按不同次序来完成，让孩子学习能够循序渐进。不要总想着给孩子刷难题，也不是孩子学什么就一定要100%学透。劳逸结合、循序渐进、针对孩子能力水平进行不同难度的调整，还是很重要的。我家里孩子的所有兴趣爱好，会按学习难度分成一颗星、两颗星、三颗星的次序。

比如我家学围棋，我们当时就很明确沟通了，就是希望他们开一门视野，跟着的体系学一门兴趣，但并不需要孩子去打比赛。如果孩子以后真的想，能力也到，这是以后的事情，就从入门来说，这是他们很好的锻炼专注力、思维和减压的方法，是孩子的心中的“一颗星”，是跟着靠谱的老师，认真、严谨、慢慢学的兴趣爱好。

循序渐进也体现在日常作业上，先让孩子完成难题还是先完成易题，还是难易结合着来做，看起来这个问题很小，但实际上也需要提前跟孩子多聊聊。

在合适的难度挑战下循序渐进，并且有计划地分解目标，孩子就可以享受心流状态下所带来的最高的学习效率，让孩子越学越想学，也会让孩子对新的领域和挑战，有更多的包容度，这其实也是我们常说的“脚手架”在养育中的一种实际落地。

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实际上心理学有很多方法，它们的作用都是帮助我们去拥抱孩子的内在能量，去打开孩子的潜能，也愿意开放性探索孩子的能动性。

很多时候改变孩子的节奏，也会给我们赢得很多时间，这样子无论孩子处在一种怎么样的学习状态，他们最终能找到对自己更清晰的认知，知道如何设定目标、分析任务，知道自己需要做什么，当下做出足够的调整，最后反思自己的进步，孩子就能慢慢找到自己的节奏了。

我自己还是鼓励孩子在童年期多点兴趣爱好，让孩子以后能在高压的社会中拥有更多调节自己、安抚自己、拥抱自己的方法，毕竟没有任何减压爱好的人生，其实是很孤单的。

如果在学习和生活中找不到这种“心流状态”，孩子就一定会在游戏中去寻找，因为这种状态，只要体验了就会上瘾。

与其让孩子在将来对游戏上瘾，不如试试迁移这种机制，让孩子能够在学习和生活中深度体验“心流状态”

【END】

1.可能是老师的上课方式没有引起孩子的兴趣，可以让他尝试上其他的课。

3.制定奖惩，树立榜样。当他表现见好时，一定要适时表扬；也可以给他一个小小的职位，让他做老师的好帮手。长你好！宝宝应该也属于活泼比较好动的，那上课只是动作模仿环节乱跑，还是对什么环节都不能集中注意力？妈妈说宝宝自尊心很强，那宝宝平时与其他宝宝相处得多吗？愿意与其他宝宝一起玩吗？妈妈做榜样，引导宝宝学会与其他宝宝怎样友好相处。亲子园上课多久了呢？一般是刚开始上课，对教室很陌生与好奇，会有乱跑、不听的情况，多引导宝宝，上课时老师挖掘宝宝很喜欢的玩具开始，吸引宝宝注意力，都给宝宝定一个目标，及时教导做事要有耐心，慢慢给宝宝形成意识，应该要坐好，跟着老师上课，要完成任务。

幼儿教师如何控制好孩子上课啊？孩子总乱跑？

控制孩子是一部分，可是老师总会遇到如论怎么努力，都不听话的孩子，就需要评估一下孩子是不是感觉统合失调，如果孩子是感觉统合失调，常规的方法不但起不了作用，还会起到相反的作用。您说的这种总是乱跑的孩子很可能是多动、注意力不集中等，感觉统合失调表现中的一部分。建议了解一下。在幼儿的教学过程中，相信很多老师和我一样会碰到孩子在教室里面跑来跑去的坐不住，越是强调让他不要跑，他越是跑的厉害。记得在我刚刚成为一名幼儿教师的时候，每当碰倒这种状况我就会对孩子大叫：不要跑，当心摔倒。。。。。可结果总是差强人意。为什么孩子听到我们说不要跑，反而会跑的更厉害呢？其实这是人类的特性所致。此时此刻，如果我对着你说：“不要想猴子，不要想猴子，你千万不要想猴子！”请问此刻你在想什么呢？哈！你一定在想那只不该想的猴子。这和孩子是同一个道理，如果反复强调不要跑，其实就是在对孩子做负面强化，负面强化的结果是可想而知。。。。。。那么我们如何解决孩子在教室乱跑的问题呢？在几年的乐高教学过程中，我发现了几种方法：1．

停下所有的动作一直看着这个孩子，直到孩子自己发觉有问题停下来，当然这种方式针对于有自我反省能力的孩子是比较好的。

2．

和孩子一起玩“木头人不许动”的游戏，让孩子在游戏的过程中冷静下来。

3．

用击掌、敲鼓、拍打地板等方式吸引孩子的注意力。

4．

把孩子抱在怀里，摸摸他的头或者拍拍他的背，帮助他安静下来。有的孩子在教室里故意跑来跑去可能是希望自己能够吸引老师的注意力，得到老师的认可或者关心。

5．

对于故意捣乱的孩子反复沟通还是没有效果的时候，可以请孩子单独在教室的一边冷静一下或者直接请他出去冷静一下，在为家长进行解释的时可以告诉家长：“作为教师如果我在所有的孩子面前对您的孩子进行批评教育的话，会伤害孩子的自尊心，这样会影响孩子以后的上课情绪，所以我请他出去自己冷静一下，给他一个自我反省的过程，然后再进来，请您谅解。