河北这里有小孩子叛逆特训学校真的有吗_孩子沉迷游戏

武绍远表示，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。不过，戒除网瘾并不代表他们从此远离网络，而是要正确运用网络来提升自己，不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标，睡觉前不要长时间使用电脑，避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。

总之，做为家长要充分家庭教育的重要性，自觉地做好孩子的教育工作，尽好家长的责任与义务，为国家培养出合格的建设人才。

哈佛的一项研究表明，防止孩子沉迷手机，关键不是拒绝让孩子接触，而是教会孩子如何防止无意义的沉迷，引导孩子合理使用手机，学会自律，学会做手机等电子产品和网络的主人。

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