过去孩子出现叛逆问题，我以为把道理给孩子讲透了，告诉孩子怎么做就可以了，现在我才明白孩子需要探索，需要亲身经历，做事情的方法远比做对事情本身重要。这也是造成女儿上初中厌学，无所事事，无责任心的重要原因。

1、刚才提到的那位高二的学生，今年的春节长假期间，在家里过着衣来伸手饭来张口的舒适生活，开学之后，紧张的学习让他不适应。成绩下滑，让这个孩子产生了消极的情绪，企图逃避，这个时候更加需要父母无条件的爱和支持，有些家长，不能理解孩子，当孩子提出不上学的时候，他们开始失望，继而转化成抱怨、批评和指责，认为自己的付出还是不能被理解，甚至进行道德绑架，威胁孩子说“你不上学我就跳楼。”这会让孩子更加焦虑，感觉活着没意思，如果没有自己，父母可能活得更幸福，这种道德绑架甚至可以逼着孩子走向绝路。

2、心态上，家长面对孩子的负面情绪需要理解。家长的紧张情绪很容易使孩子的焦虑症状扩大化。家长可以尝试正念、冥想减压的练习，合理转化情绪。

总结一下，孩子沉迷孩子的主要原因是内动力缺失，在这种情况下，就算是没有生机的存在，孩子也会转移注意力在别的东西上面，因为他们想逃避学习带给他们的“痛苦”。所以家长们优先做的是激发孩子的学习动力。当孩子情况出现一定的好转时，对待学习不再消极，再跟孩子好好约法三章。

1、对于家长来说，孩子的校园成绩备受关注，无论是应试教育还是老师，都会以孩子的学习成绩作为标准。可对于有些家庭来说，孩子的学习成绩确实令家长焦头烂额，尤其是去参加孩子的家长会时，更是感到羞愧。

2、相当多家长太太在乎孩子学习，把孩子在学校的学习当成了培养的唯一目的，培养孩子的目的就是为了获得好成绩，让他学习、学习、再学习，为了好成绩，其他一切都没有必要关心、更没必要让孩子去参与各种社会体验。

3、古人云:“工欲善其事，必先利其器”。由此可见，学习方法对学习的重要性。科学的学习方法和记忆方法是提高学习效率的重要一环。经常学习并且不断运用科学高效学习方法，对记忆新知和考前复习都具有非常重要的作用。

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