黄石有没管理叛逆孩子的学校怎么引导_我家女儿在学校早恋

用荧光笔将上学日和休息日在日程表上标注出来，每日伊始告诉孩子：今天是蓝色，所以需要上课，今天是黄色所以是周末，来帮助孩子理解上学日和休息日。

作为一名二孩妈妈和有着8年经验的家委，我还是能真切感受到“双减”带来的福利。孩子的负担确实减轻了，作业少了，回家后有更多可以自由支配的时间，用来做运动、玩乐器、做家务或者阅读；因为有校内课后托管，家长也不用再做下班就往学校飞奔接娃的“赶路人”；校外学科培训的整治也让教育回归到育人的初衷。但是，同样因为校外学科培训不能在周六日排课，有一些孩子放学后就要赶去补课，更有的家庭请来私教，感觉孩子又在另一赛道上奔跑了，非常辛苦。在我看来，当家长把目光放长远一点，焦虑是会减轻的，当教育给予孩子足够的空间，学习的内驱力也会逐渐提升。家长越平和，孩子就越淡定；家长越焦虑，孩子就越不知所措。

今天有家长和优秀君感慨，现在的上学和以前不一样，现在的孩子寒暑假也不能休息的学习、上课等，感觉家长和孩子都不轻松。

居家学习有些同学也许会沉迷于手机等电子产品，建议同学们设定闹钟限制电子产品的使用时间，邀请家人提醒监督。如果你对电子产品已经形成了依赖，不妨在线上课程结束后，做个情境隔离，回归一下传统“原始”的生活，可以多尝试一些有趣的事情，转移注意力，比如：阅读自己感兴趣的书籍；做自己喜欢的娱乐活动，如画画、下棋、练字、唱歌、跳舞等；分配好时间进行丰富多彩的体育锻炼，如跑步、跳绳、健康操及各种有趣的球类运动等。