上海好口碑的青少年网瘾戒除学校怎么引导_家里闺女不爱回家

蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。

教育培训行业存在这样一个有趣的现象：老师被家长牵着，家长被孩子牵着，孩子被学校牵着。增加学校和家长之间的黏性似乎成为各培训学校招生、续班的关键步骤。有些学校通过开展一次家庭教育讲座就能招来几十名新生，而有的机构讲座开完曲终人散，其中差距在哪?什么样的家庭教育讲座能够得到家长信赖?

加强假期家校合作。持续做好“百校千师进万家”活动，各学校要通过电话、微信、短信、网络等形式，了解学生居家学习生活和身心健康情况，指导学生家长加强与孩子的沟通交流，尊重孩子的健康情趣，培养孩子良好的学习和生活习惯；家校合作，指导学生高质量完成暑期好作业。引导学生家长树立正确的教育理念，不盲目给孩子报各类补习班、兴趣班，更多安排适合学生兴趣爱好特长的活动。指导学生按时作息，主动承担家务劳动，科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。各校要持续关注外来务工随迁子女、农村留守儿童、孤儿、残疾儿童和经济困难家庭儿童假期生活，积极做好“五类”特殊群体学生的关心关爱工作。

第一，父母焦虑孩子的上学问题，而孩子却身处不被理解的痛苦当中。这样一来二去，谈话必然就会以失败而告终，因为首先你们的沟通是单方面的，而不是以理解对方或是给予对方支持的角度来进行谈话。首先先改变对孩子的关注点，从关注学习转移到关注他个人的感受中来。学习是孩子的事，而成长中的健康却与父母有关。