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“入园焦虑”不仅仅会出现在孩子身上,家长在心理上也会产生各种不舍和忧虑。因此,父母要先处理好自己的情绪,信任孩子才能真正帮助孩子顺利度过入园的焦虑期。孩子也能够从爸爸妈妈平静的情绪中感受到周围的环境和人是可以信赖的,更快接受幼儿园的新生活。

关于家庭教育指导师,家庭教育指导师岗位培训工作旨在建立一支高素质专兼职相结合的家庭教育指导专业队伍;普及科学的家庭教育理念和先进、实用的家庭教育方法;提高我***庭教育的工作水平,促进青少年的健康成长及和谐家庭建设。

据谢勇主任介绍,医学界对儿童青少年的前额叶进行核磁扫描,并做了大量的研究。儿童青少年的大脑正处于高速发展时期,当孩子进行人际交往及其他复杂活动时,会使整个大脑前额叶处于兴奋状态。而玩游戏、看短视频,只是兴奋局部的一个区域,网络游戏成瘾者前额叶耗氧量比正常孩子少了8%~12%左右。也就是说长期玩游戏,只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动,整个前额叶都会参与,根据用进废退的理论,长期沉迷网络,脑细胞的代谢会受到影响。如果孩子每天玩电子产品3小时以上,可能导致我们的其他一些功能,比如抽象思维能力和逻辑记忆能力下降。
科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
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