我们自己在求学的过程中，多多少少都会有或者出现过厌学的情绪。

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我们首先想到的是：理解、尊重、相信、支持！

比如说有一个幼儿园的孩子，他不想去上学，那我们该怎么办呢？是不是首先想到应该多陪伴他，陪他读绘本？然后告诉他幼儿园里有很多好玩的玩具和教具，有很多好吃的东西。并请老师多多关照他；再给他找一个好朋友，让他对上学这件事情有所期盼。但是所有的事情你都做了，唯独没有找到他不想上学的真正原因是什么，也是白搭。

有一个四岁多的小女孩儿，她一直不想上学，后面跟她细聊才知道是她的妈妈太忙了，她不想和妈妈分开，每次妈妈送她去幼儿园之后，就好多天都看不到人，全国各地出差。让小朋友很没有安全感，久而久之，她就不想再去上学了，因为她不想上学回来看不到妈妈。

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一位四年级的小孩，因为一次调课的原因，连续上了三节体育课，而他特别讨厌上体育课。回家以后，他觉得特别累，不想写作业，妈妈跟他说不可以，如果你不写作业就会考不好。而小朋友得到这种答案，他就想突围、拉扯，他说考不好就考不好。妈妈说你现在考不好，以后就考不上好初中，考不上好初中就考不上好高中，考不上好高中就考不上好。那小朋友说考不上就考不上，那我还可以去卖西瓜，他妈妈把这条路也堵死，跟他说你西瓜也卖不成，以后都没有卖西瓜这个行业了！这个四年级的小朋友，他觉得他已经三次没有写作业，他的路已经被封得死死的了，他就不再相信有未来。没有信念，也就没有希望，所以他就不想上学，更不想写作业了。

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一个初二的男孩子，期中考试没有考好，他妈妈觉得他就是故意的，因为他一直以来成绩都很不错。期中考试前，班主任就问他有没有信心把期中考试考好，他很有底气地说有信心！结果成绩出来以后，发现他的成绩和目标差距很大。这位班主任就当着全班同学的面说“有些同学以为自己很行，但实际上根本不行，但他却假装自己很行，考试前信誓旦旦的，他都不知道自己脸皮怎么那么厚啊[发怒]，他都不知道自己是什么样的吗？他都不知道自己是几斤几两吗？”这个老师的处理方式让这位同学觉得无法面对同班同学，因为他是班长，他觉得很害臊，有很深的羞耻感，也担心同学会对他冷嘲热讽。

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还有一位是高三的孩子，他高一高二的成绩不太好，高二迷上了山地车，他爸就，如果他能达成阶段目标，就给他买一台3000元的山地车。结果他考得很好，考入了全年级100名，比预期的目标还要好。他爸爸信守给他买了车，但是把车子锁上了，并跟他说，“我本来以为你不行，但是你居然为了一辆山地车而努力学习，升到100名，我现在把这辆车买了，什么时候考上心仪的，你才可以骑这辆车。现在是关键时刻，不能玩物丧志！”儿子非常生气，当场就把车给砸了！他和父母的斗争从此就开始了。父母就认为这个孩子不努力，厌学情绪严重。而孩子已经不信任父母，觉得之前你们所做的都是假的，都是不算数的。经过心理咨询以后，父亲重新，但是信任已经失去，就很难再建立起来。一位大一的孩子，他考上了一个二本学校，第一个学期上完了以后，第二个学期他死活都不肯去，因为不是他理想的学校，入学前他爸妈就对他描绘说这个学校很棒，跟他说上会认识一帮朋友，的社团活动也很精彩，让他有去学校的动力。可是他上了一个学期以后，自己亲身经历过，他觉得这个学校哪儿哪儿都不行，所以他就彻底失去了上学的乐趣了。

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所以，我们要先了解孩子厌学的原因，再对症下药，是学校不好？还是老师不好？还是同学关系？其实归根结底，它的原因有三项：

一个是心理的感受：挫败、失落、羞耻、愤怒；

二、大脑的看法：好难、好闷[流泪]，好浪费时间；

三、身体的感觉：好痛[流泪]，好累，好困，好渴，好热。

每个人都不会做认为自己认为不对的事情，他有这个想法就会加剧他停止做这件事情。所以当身体的生理营养和大脑的认知营养，还有心理的心理营养不够的时候，他就会产生厌烦情绪。

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只有三种能量满满的时候，他就会很愿意去上学。

找到原因之后，接下来该怎么做呢？如果是身体能量缺失，那我们就补充身体能量，恢复健康身体的状态。比如上面说的那个四年级小孩，他因为体力透支而不想写作业，家长这时候就应该让他恢复身体之后再引导学习。

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还有一个高二的女生，上了高二之后不想去学校。这是为什么呢？第一她不太喜欢和女生聊八卦，融入不了集体。第二寝室里有个女孩子打呼噜打得很响，影响了她的休息，她不愿意待在学校，宁可在家自学。这个孩子目标感很强，成绩也稳定，但是她就是不想在学校上学。这个妈妈后面了解她女儿的厌学原因以后，就去跟班主任认真聊了一下，老师之后把女生宿舍重新集体调整了，而不是调她一个人，没有引起同学们对她的对抗情绪，调了宿舍之后，她休息得很好。休息的好了，身体感觉也好了，她就非常愿意去学校。

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如果大脑能量缺失，就恢复大脑正确的认知。

一个大三的留学的孩子马上就要毕业了，他却总是想着退学。找张老师咨询之后发现，这位同学非常懂事，觉得他们家负担不了他读研和读博的这个费用，他希望可以早一点从学校出来，早一点回来工作，但他又羞于和父母谈论费用的问题。妈妈非常想念他，觉得他成绩不够好，因为他在国内读中学时，成绩很一般。就想着让他早一点回来，但是他现在的成绩已经很优异，他内心希望自己可以继续深造。在父母对他的期盼和他自己的愿景发生冲突以后，他就不想再上学了。觉得再念也是浪费时间，还不如回国。

沟通完畅之后，顺利地解决了父母的顾虑，和他对未来的担忧，现在继续在国外学习。

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如果心理能量缺失，就恢复心理正确的认知。

一个五年级的孩子，还有一个多星期考试了，各种借口不上学，怎么问也问不出来原因。这时候利娜老师发现一个细节，他很喜欢咬指甲，就对他进行催眠，之后他说在幼儿园的时候有一次因为没有剪指甲，第二天跟同学发生冲突，把同学的脸抓出血痕了。这时候，老师让受伤的同学家长和这位同学的妈妈一起来学校，但是他的妈妈就来的比较晚一点。对方的妈妈来了以后，看到自己孩子受伤了，首先训斥他，然后他对同学妈妈的当时那个狰狞的样子，一直都忘不掉。对方妈妈走了以后，自己妈妈也来学校了，对他也是一顿大骂，所以他把症结归结于指甲，慢慢就养成了咬指甲的习惯。他觉得都是指甲惹的祸，每次一到紧张、害怕的时候，都会咬指甲。知道他真正的原因以后，解铃还需系铃人！就联系上当年的同学家长来给他道个歉，道完歉以后，这个孩子大哭了一个小时以上，他终于处理完了他恐惧的感受，至此以后，他没有再厌学了。

因为家里有小朋友，疫情的原因，最近一直都在上网课。不管是自己的孩子，还是身边的朋友，这节课都很有意义。所以我把它归纳总结下来，希望能帮助到每一个看到这篇文章的人！?

孩子出现不愿意上学的情况家长应该怎么办？

我们知道，孩子童年的大部分时间是在学校度过的，学校生活给他们造成的影响将会持续一生。孩子若能对他的学校生活有一个积极的态度，那么，在任何地方孩子都能应付自如。所以家长可以通过一些方法帮助孩子爱上学校。

告诉孩子无论他们喜欢学校的哪一方面，即使是不喜爱某一课程，他们也得学会适应和容忍。帮助孩子建立一种积极的心态，让他们发现他不喜欢的事情也有令人喜爱的一面。

2、仔细倾听孩子讲述发生在学校里的事情

无论孩子对学校生活的观点是否消极，你都应该用你的倾听技巧表示支持。即使你不同意他的观点，你也得确认他所说的。先和他们进入到同一个频道去交流，先让孩子接纳你，然后再影响他们，进而改变他们。

3、配合你孩子的动作

家长和孩子的关系是大于和等于的关系，大于是指辈分，等于是指人格上的平等。如果孩子坐着，你也跟着坐着，如果孩子站着，你也站着。配合孩子的身体语言，可以建立一种和谐的亲子关系。

4、不要急于做法官

5、同你的孩子讨论学校的重要性

6、帮助你的孩子建立对学校的积极的信念

如果孩子能够有积极的信念，经常自我激励，他便能避免失败。家长首先要帮助孩子树立自我激励的目标;其次要让孩子学会自我暗示，要用积极的信念“我可以提高”或是“我可以得到帮助”来取代孩子那种“学校很糟糕”的消极信念;其三，家长要在实际行动中肯定孩子取得的每一进步，常常鼓励孩子。

如遇到了学习上的困难可以请教老师;遇到交际上的困难可以请教父母，也可以形成记日记的习惯，把自己的消极的情绪在日记里发泄;还可以从书本上学习一些面对学校生活的有用方法，甚至可以在网络上寻求帮助。

但要忽视学习成绩要明白你的孩子所具有的独一无二的价值。学习成绩只是生活的一个方面，你要看到孩子的所有方面，特别是他与众不同的优点和长处。我说点拙见：

1.首先家长要冷静，三次深度呼吸，缓解情绪，控制肾上腺素的水平。

2.放下家长的身段与孩子如同朋友般的真正地聊一聊，弄明白孩子为什么不去上学。（我的建议是可以找个吃饭的机会，非常放松的两个人闲谈。不要生硬的跟孩子说：“过来！我跟你聊聊！”那孩子断然不会接受，你还没开启那扇门就已经给他加了把锁。）

a.是对学校的氛围不满意？

b.是受同学或者老师的干扰？

c.对学习的知识觉得很难弄懂，压力大，因而越来越没兴趣？

d.对教育体制不满？

e.受到校外人士的干扰？

f.网游玩多了，不想去上学？

3.弄明白原因之后要细心的沟通，此时的关键是千万不要从家长的角度出发，而是从朋友的角度出发。可以试着说：“如果是我，我会俯揣碘废鄢肚碉莎冬极怎样怎样。”让孩子对您有信任的感觉。我相信，只要沟通和诱导得当，孩子一定会愿意去上学的。

孩子不愿意上学，怎么办

每个小孩都会在某个时候对上学多少有些抗拒。中小学生的种种心理病中，近来增加最显著的就是害怕上学，不肯到学校去。

以下是孩子不肯上学的几种常见原因和解决之道：

焦虑孩子不喜欢上学，其中一个原因是他们一与家人分开就焦虑不安。这中情况最常发生于家庭气氛紧张期间，或孩子就要去另一学校就读的时候。父母如果反应不当，可能令孩子焦虑加深。孩子如果是刚开始上学，家长须注意头几天上学前和孩子道别的方式。

家长必须多鼓励子女，而且不要太注重学业成绩。只要子女已尽了力，即使考试成绩不好，也不应苛责，父母要求不过高，子女便无须承受过大压力，于是焦虑减少，念书也就不感到辛苦了。

寂寞有些孩子不喜欢学校是因为没有朋友。如果小孩总是自己一个人，或者假装生病逃避课外活动，又或以送贵重礼物来讨好别人，很可能就会在学校没有朋友。

教孩子社交技巧可帮助孩子解决感觉寂寞的问题。应多为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜。父母也要传授孩子一些结交朋友的技巧。

受欺负有些学生讨厌学校是因为害怕同学。如果孩子过分沉默焦虑，在学校没朋友，或突然自信心低落，那他可能在学校受人欺负了。

解决此问题最常见的方法是向老师报告，但这是不够的。向老师报告并不不能不会再受人欺负。最要紧的是帮助孩子采取主动，让孩子觉得自己有能力找到防止欺负的办法。

学习困难有些孩子不肯上学是源于生理问题。有些孩子不喜欢学校可能是因为患有学习障碍。他们中枢神经系统功能异常，无论他们怎么努力，进步都很有限，加上家长和老师不予体谅，久而久之，自然抗拒学习。有学习障碍的孩子常常精神沮丧，老是没法完成学校作业，或者似乎总是不听从老师的话。他们也许无法记住简单的事情。

家长要主动和学校商量解决之道。

怕老师如果孩子经常抱怨老师"太凶"、"不公平"，该怎么办？

家长该去找老师说明孩子的个性，这通常可改善老师和孩子的关系。

不过，最重要的还是教孩子自己面对困境，进而找出解决问题的办法。鼓励孩子好学上进，培养孩子积极的生活态度。父母应找机会带孩子到他们工作的地方去，让他们知道父母工作的情况，体会父母辛苦工作的样子。从而让他们了解刻苦是生活中应有的历程，只要肯努力，就会得到应有的回报。

1.给予实际的期望不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有特殊的天分，都能走出自己的路。

3.以身作则，把应有的生活态度传达给子女。

4.作好学习的准备

心理上的准备在孩子将进幼稚园、小学和中学时，父母可带他们到学校走一走，让他们了解一下学习环境，认识老师和熟悉学习情况。

5.与老师合作要懂得欣赏老师父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上障碍。父母应多和老师沟通增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。

6.专注学习给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。有效的练习方法父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他独立地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。强硬不想是没什么办法的